Sandra Silva Personal

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Saúde em Movimento - Nenhum alimento deve ser banido da dieta para evitar problemas do coração

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Postado por Sandra Silva Personal às 05:37

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Sandra Silva Personal
São Paulo, São Paulo, Brazil
Pós-graduada em Bases metodológicas e fisiológicas do treinamento desportivo UNIFESP. Coordenadora e diretora técnica "Sema Natação". Professora de natação,hidroginástica,nado sincronizado,musculação e personal trainer:Fórmula Academia,Competittion,Bio-Ritmo,Runner,Clube Athlético Paulistano & Reebok Sport Club. Objetivo do trabalho personalizado: * Qualidade de vida * Condicionamento físico * Emagrecimento * Ganho de massa muscular * Reabilitação pós-cirurgia * Corrida * Caminhada * Natação * Alongamento
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